SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • dieta redukcujna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    :-Witam :) niedawno zdecydowałam się na dietę redukcyjną i wciąż zbieram o niej informacje. podpowiecie mi czego unikać na tej diecie a co jest najbardziej zalecane do spożywania ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2015-01-11 20:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie czy przyzady???

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam takie pytanko jesli chce zgubic tluszcz glownie z brzucha i bokow to co jest skuteczniejsze bieganie na powietrzu ,czy na silowni jazda na rowerku orbitreku i na wiosle z 1,5 h?????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2008-03-05 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z waga

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc mam 22 lata pracuje ciezko po 12 godzin od poniedzialku do niedzieli mimo to nie moge schudnac ani kilograma jem tylko raz dziennie czy moglby mi ktos pomoc doradzic co jest nie tak ?? z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2014-03-12 07:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a magnum

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otóż co jest lepsze na mase : Gainer mass activator czy Trec Magnum 8000. Jeżeli na prawde znacie się na tym to pomóżcie , nie chcę żeby to były wasze przypuszczenia .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2012-12-05 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja vs posiłek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, Dzisiaj tak wpadłem na takie pytanie. Otóż co jest bardziej efektywne - wydłużenie sobie snu (załóżmy nie standardowo 6-7, tylko około 9) czy jednak wcześniejsze wstanie i zjedzenie śniadania?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2016-04-06 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leviathan-- szukam produktu podobnego!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie znacie czegos podobnego Do Leviathan bo w polsce nie mzona tego w ogole dostac wiec moze wiecie co jest bardzo podobne w dzialaniu i skladnikach do tego ?? Z gory dzieki :]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-10-26 20:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kości ogonowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od niedawna chodzę na siłownie i po 5 treningu zaczęła mnie bolec kość ogonowa. Jak mam dzień przerwy to mniej mnie boli a jak znowu ide na siłownie automatycznie znowu zaczyna bolec, nie wiem co jest czy mam odpuścić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2019-10-22 21:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekąska w diecie na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, czy tosty z chleba razowego razem z polędwicą sopocką nadają się jako przekąska między posiłkami ? I na pewno trochę kcal by podskoczyło co jest ważne :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2013-08-18 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus , zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w ostatnim czasie spadlo mi libido co jest najlepsze na poprawe jego ? mam 19 lat

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2008-12-26 22:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki doping - stymulujący

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam pytanie zadawane n-ty raz. co jest dobre, żeby dostać szybkiego speeda, nie czuć zmęczenia i nie dyszeć jak Azor.Pytam poważnie, bardzo....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2012-09-09 11:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTUKI WALKI W BEŁACHATOWIE

    Temat
    Sztuki Walki

    Siema. Prosze o pomoc bo nie wiem za bardzo gdzie i co jest w bełchatowie :/ i z gory dzienks

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2007-03-23 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch problemy z żołdkiem

    Temat
    Trening dla początkujących

    nie wiem czy chodzi o żołądek ale mam problem zrobiłem dzisja mocny trening brzucha na wszystkie możliwe jego mięsnie i zrobiło mi sie nie dobrze...co jest tego przyczyna?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-10-20 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym zasiegnac fahowej rady, co jest lepiej brac w 15 latach- jakiegos gainera czy kreatyne, chodzi mi tu glownie o mase oczywisce polaczone z treningiem. doradzcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2004-09-20 00:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout + no extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak to dawkowac? mam jeszcze do wyboru nano vapor. Co jest lepsze waszym zdaniem do clouta no extreme kaizena czy nano vapor?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2008-05-31 00:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas krążenia stawem kolanowym odczuwam przeskok i dość głośny dźwięk. Pomimo dobrej rozgrzewki to nie przestaje.Nie wiem co jest z tą przyczyną,mam tak prze 3 lata...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2016-11-06 18:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena przysiadu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Proszę o ocenę mojego przysiadu. Co jest do poprawy, oprócz łokci? (Przy 4 powtórzeniu źle się spiąłem i wyszedł leciutki buttwink) https://www.youtube.com/watch?v=imn1sC5drug&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2020-12-23 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam takie pytanko c co jest tam napisane proszę na polski ;p http://agaar.republika.pl/Dragon/tatuaze/thumbs/000.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2008-09-06 23:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na siłe

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam.Prosze o jakąś porade dotyczącą odżywek na siłe.Co jest waszym zdaniem najlepsze?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2007-04-21 21:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    Witam, Słyszałem, że w Rosji przestał być "produkowany" metanabol, ma byc sprzedany ten co jest jeszzce na rynku. Ile w tym prawdy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2003-08-30 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energetyki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co jest lepiej pic kawe czy jakiegos energetyka ? czy energetyki pozytywnie wplywaja na nasz organizm ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2009-12-02 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)